Kursleiter:
Vanessa Baab
Ziele:
Beim Kinder-Yoga werden auf spielerische Weise die Körperhaltung und die Motorik verbessert.
Inhalte:
Achtsamkeitsübungen, Phantasiereisen und Atemübungen stärken die körperliche Gesundheit, das Selbstvertrauen und fördern die Entspannung – und das mit jeder Menge Spaß!
So sah unser Yoga in der Umsetzung aus.